Что взять с собой в поход

Что взять с собой в поход — этим вопросом задаëтся каждый турист. Умение правильно собраться — один из важнейших и ключевых навыков. От этого в конечном итоге будет зависеть комфорт, результат достижения цели, и частично безопасность.

Что взять с собой в поход, отправляясь по сочинским лесам 

Что взять с собой в поход будет в конечном итоге зависеть от района прохождения маршрута, высотности, времени года и собственного опыта.

Список личного снаряжения

Что взять с собой в поход — одного единого и подходящего списка снаряжения для всех маршрутов сразу не существует. Есть только общие рекомендации и чёткие требования к снаряжению: прочность, надёжность, взаимозаменяемость, функциональность, лёгкость.

Обязательно (с собой всегда) :

• Соответствующая сезону и маршруту трёхслойная одежда (сохранение тепла, защита от ветра, защита от влаги), и надëжная проверенная обувь.
• Рюкзак 18-20 л (вместо наружного чехла, или в дополнение можно использовать прочный плотный пакет, уложенный внутрь рюкзака, куда затем складываются все остальные вещи)
• Дождевик (даже если в прогнозе абсолютное солнце, надо взять хотя бы легкий, одноразовый — погоду в горах с точностью до 100% не предскажет ни один и прогноз)
• Аптечка (личные лекарства, обезболивающие, от отравления, лейкопластырь и перевязочные материалы)
• Фонарик (с запасными батарейками)
• Нож (универсальный предмет — от нарезки колбасы до снятия стружки с палок для растопки)
• Спасательное одеяло (в экстренном случае поможет не получить переохлаждение)
• Спички с розжигом (Тепло и свет никогда лишними не бывают, а при необходимости можно подать сигнал или сжечь какой-то мусор)
• Перекус, вода (на голодный желудок и поход — не поход)
• Карта с компасом (если не умеете пользоваться, то навигатор в телефоне и power bank)
• Паспорт и наличные деньги (и то и другое может неожиданно пригодиться, если вы уже осмелели настолько что готовы в случае вынужденного изменения маршрута и вступления в силу Плана Б, выйти совсем в другой район, где может не быть интернета. В конечном итоге откуда возможно прийдётся добираться домой электричкой, поездом или иным способом. Также паспорт может потребоваться для прохождения кордонов заповедника, погранзон или при обращении в травмпункт по необходимости)

Второстепенно (добавляют комфорта) :

• Горелка, газ, котелок
• Термос, кружка, миска, ложка
• Сидушка
• Сменная обувь, носки
• Футболка на выход с маршрута
• Многие сейчас берут фильтры для воды чтобы пить чуть ли не из каждой лужи. Однако в Сочи нет особых проблем с водой. В лесах если не родники, то чистые ручьи — воду из которых достаточно лишь прокипятить. Заранее стройте маршрут с учëтом пополнения запасов и отучитесь в процессе движения пить слишком много.

Необязательно (лишний вес) :

• Различные спреи, в том числе от медведей
• Селфи — палки
• Купальники
• Влажные салфетки
• Светодиодные ленты на батарейках для украшения лагеря
• Треккинговые палки

Что взять с собой в поход на дикий треккинг

Несмотря на то, что изначальное предназначение Сочинского национального парка заключалось в том числе и в развитии туризма, больших достижений в этом деле наблюдать не приходится. Имея огромные природные территории мы практически не наблюдаем треккинговых троп и разработанных маршрутов. Исходя из этого, и учитывая богатое биоразнообразие многих видов растений, приходится неизбежно сталкиваться с теми или иными препятствиями в виде зарослей ажины, хитросплетений сассапариля, зарослей папоротника и всего остального.

Вместо тех же треккинговых палок, по большей части бесполезных, лучше взять одну из следующих вещей :

Секатор

Позволит проходить маршрут более комфортно по полузаросшим тропам без неприятного ощущения от царапающих веток. Незаменим при борьбе с сассапарилем и прекрасен в укрощении ажины. И того и другого в наших сочинских лесах предостаточно. Можно брать практически на любой маршрут и не прогадать.

Мачете

Прекрасно справится с зарослями папоротника, ажины, и поможет прорубить путь через завалы, убрав не слишком толстые ветки.

Складная туристическая Пила

Удобно взять в поход с ночевкой. Что может быть лучше для расчистки места под лагерь и палатку, а также напилить веток на костëр.

Серп

Нетипичный предмет в походе. Однако если вы любитель дольменов, которых в наших сочинских лесах много — это будет лучшее решение. Он позволит не только быстро расчистить древние, забытые мегалиты, но и легко убрать от них подальше скошенную ажину.

Тонкие садовые перчатки

В комплект всё для тех же, вышеперечисленных инструментов. И для костровых дел чтобы не обжечь и не пачкать лишний раз руки.

Укрывная строительная плёнка

В разведывательный поход по малопосещаемым местам для подстраховки можно взять лёгкой укрывной пленки 2*3 м. В случае вынужденной, непредвиденной ночëвки она может очень пригодиться, и помочь с минимальными неудобствами переждать ночь до утра.

Альпинистская верёвка

Альпинистскую верёвку диаметром 9 мм длиной 20 м для спуска с крутых неудобных склонов.

Одежда 

И никаких шорт и футболок — только экипировка полностью закрывающая локти и колени.

Как уменьшить вес снаряжения в многодневном походе 

Есть мнение что уменьшить вес рюкзака можно в основном за счёт более дорого снаряжения, но как показывает практика это не всегда так. Часто даже совсем наоборот.

Тент вместо палатки / флисовый вкладыш вместо спальника

Если поход намечен на весну-лето-осень и маршрут проходит на небольших высотах — плюс / минус 1000 м в нашем регионе, то при достаточном опыте палатка заменяется тентом, а спальник флисовым вкладышем.

Преимущества тента в том, что под ним можно свободно ходить, видеть что происходит вокруг, готовить еду и даже греться у костра. Всё что вы можете позволить себе в палатке — это ждать окончания непогоды. Палатка же имеет место быть на маршрутах Кавказского заповедника, где почти повсеместно запрещены костры и часто приходится становиться лагерем на открытом пространстве.

Кроме того тент имеет в половину меньший вес чем самая лёгкая палатка. Для ночёвки можно соорудить себе спальное место из подручных средств, сплести что-то похожее на носилки для транспортировки, постелить на них каремат и спать перед костром безо всякого спальника, накрывшись флисовым вкладышем или забравшись в него. Вариантов установки тента великое множество.

К тенту нужны колышки и паракорд, который практически ничего не весит — достаточная толщина 2 мм. Для того чтобы сплести спальное место 5 мм (ориентировочно 10 — 12 метров)

Также не лишним будет взять ещё немного запасного паракорда + прищепки — пригодится высушить вещи — хоть после дождя, хоть после стирки.

Тент 2*3 из ткани «Окфорд» 210 с полиуретановым покрытием + колышки и паракорд (700 гр) + флисовый вкладыш (400 гр) = 1100 гр

Вместо

Палатка Decatlon Forclaz trek 900 одноместная (1300 гр) + спальник Deuter комфорт +5 (1200 гр) = 2500 гр

 — 1400 гр веса из рюкзака

Одноразовые грелки для ног вместо сменной обуви

Испробованы в разных вариантах, на ночь в зону ног в том числе. Но лучше всего себя проявили в мокрой обуви, когда при ходьбе ботинки высыхают гораздо быстрее и есть ощущения тепла. И нет необходимости носить в рюкзаке мокрые ботинки до конца похода.

Набор грелок 4 шт. (130 гр)

Вместо

Мокрая походная обувь (от 600 гр)

 — 470 гр веса из рюкзака

Нержавейка против титана

В погоне за титаном как-то незаметно отошла на задний план посуда из обычной нержавейки, а между тем она нисколько не хуже и даже имеет некоторые преимущества. Её не жалко поставить прямо в костёр чтобы с утра на ещё горячих углях вскипятить чаю, а если нужна крышка, то достаточно просто накрыть кусочком фольги. И да — она легче, даже при большем объёме.

Кружка из нержавейки 800 мл (84 гр)

Вместо

Кружка из титана 750 мл (123 гр)

— 39 гр веса из рюкзака

Пластик против нержавейки

Но даже и нержавейка ещё не самая лёгкая. Если вы просто участник похода, который сам ничего не готовит, а только получает свою порцию на завтрак, обед и ужин — вполне можно обойтись и пластиковой миской на кнопках. Проверено — она выдерживает и горячий суп и чай, к тому же легко моется и не занимает места.

Миска из пластика (28 гр)

Вместо

Миска из нержавейки (73 гр)

— 45 гр веса из рюкзака

Продукты

Хорошо можно экономить на весе продуктов, если понимать сколько точно «вешать в граммах» ,и что взять с собой в поход. Пора забыть о любых консервах и о готовой еде в тетра-паках с водой внутри, и даже о свежем хлебе на первые день-два.  Да вкусно, но тяжело, а сублиматы слишком дорого. Поэтому надо выбирать нечто среднее, ориентируясь на собственноручную сушку овощей, сухарей и мяса, а также перепаковку вакууматором консервированных грибов, горошка и прочего (если хочется всё-таки чего-то такого). Крупы остаются неизменно включёнными в меню. Обязательно сыр твёрдых сортов, топлёное масло, сухие сливки, томатный порошок, сушёная зелень. Конечно хороший шоколад, печенье, чай, кофе. Если нет склонности к вегетарианству, то можно захватить и сырокопчёной колбасы, варёных перепелиных яиц.

Продукты лучше всего расфасовать так, чтобы на каждый день был отдельный пакет с завтраком, обедом и ужином. Оставаться ничего не должно, иначе неизбежно прийдётся изобретать способы утилизации лишней еды путём сжигания в костре или сброса в реку. Просто выбрасывать или закапывать нежелательно — это привлекает диких животных на туристические стоянки. На ночь еду в палатке не оставляют по тем же причинам, а подвешивают на дерево. Средний вес по раскладке 500 гр/день.

Гречка обычная с салом, бужениной или сухим мясом (100 гр)

Вместо

Гречка по купечески быстрого приготовления (350 гр)

— 250 гр веса из рюкзака только на одном приёме пищи

Что взять в поход с собой обязательно

При сборе рюкзака важно соблюдать баланс между своим привычным комфортом и комфортом в походе. Чем больше времени вы проводите на природе, тем отчетливей понимаете что без многих вещей можно спокойно обойтись, а взяли вы их просто потому что привыкли ими пользоваться.

А комфорт в походе это совсем другое — это хорошая погода, легкий рюкзак, интересный маршрут, готовность увидеть и пройти больше в обмен на временный отказ от всего что мешает в этом.

Так сколько же должен весить рюкзак в конечном итоге? Ответ прост — вес рюкзака в многодневном походе 60-80 л не более 20% от собственного веса — это максимум. Если получится собраться более компактно — то и удовольствие от похода получите больше.

Есть и ещё кое-что важное, без чего сборы в поход будут неполными и неокончательными. Необходимо учесть, что помимо готового к походу рюкзака, есть и ещё то, что точно не будет лишним:

• Запас собственных сил — выбранный маршрут всегда должен закончиться быстрее чем ваша энергия.
• Запас времени — хотя бы час-два заложите в резерв чтобы успеть окончить маршрут до темноты, если на пути возникнут непредвиденные препятствия или что-то пойдет не так.
• Друзья, которые хотят и готовы с вами пройти маршрут.

Но что интересно, почти каждый в походе имеет какую-то свою специфичную вещь, которая другим может показаться ненужной, необязательной или даже странной. Однако это мнение лишь другой противоположной стороны, со своими личными взглядами и суждениями. Так попадались туристы с деревянной кружкой из массива, мягкими игрушками, складными стульчиками и т. д. Поэтому что взять с собой в поход, а что нет каждый решает сам. Главное чтобы этот выбор был оправдан.

23 сентября 2026