Список снаряжения в поход выходного дня

Обязательное снаряжение

• Рюкзак 18-25 л + чехол

• Дождевик (можно лёгкий «одноразовый»)

• Фонарик с запасными батарейками

• Личная аптечка (в составе индивидуальные лекарства, а также на
экстренный случай в зависимости от индивидуальных особенностей и
рекомендаций врача)

• Спички в непромокаемой упаковке

• Одежда соответствующая времени года, погодным условиям и
подходящая для треккинга (оптимальный вариант три слоя —
футболка/флиска/ветровка), быстросохнущие брюки или шорты
закрывающие колени, треккинговые кроссовки или ботинки. В зимнее
время шапка и перчатки, в летнее головной убор от солнца.

• Если в описании маршрута указан брод, то сменная обувь для брода (с
закрытым носом и плотно сидящая на ноге)

• Продукты питания для себя на время похода

• Термос с любимым напитком и кружка (или отдельно воду для
чая/кофе — у организатора всегда имеется
газ/котелок/горелка/заварка/сахар/одноразовые стаканчики)

• Вода для потребления в процессе прохождения самого маршрута
согласно личным потребностям, и в зависимости от наличия родников
на маршруте

Дополнительное снаряжение по желанию

• Треккинговые палки (если вы привыкли ходить с ними)

• Сидушка (добавит комфорта во время обеденного привала)

• Фонарики-гамаши для обуви (обеспечивают защиту от грязи)

• Носки сменные и небольшое полотенце для ног (профилактика
потёртостей, мозолей и ощущение чистоты)

• Специальные защитные чехлы на телефон и другие предметы,
портящиеся от попадания влаги

• Сменная обувь и футболка на обратную дорогу, которые можно
оставить в машине

От правильно подобранной экипировки зависит комфорт и безопасность
участника на маршруте